彩绘墙洞:一段在元极舞6:40下楼跳元极舞并学功夫迷。我今天早上5: 40醒来，按摩完养胃穴，去球场锻炼，打了一次八段锦，做成元极舞如玉吉祥，春回大地，满满的善与柔，元极舞非常适合中老年朋友练习，八段锦是众所周知的适合所有人的。我6: 15出发去公园，天气多云，我先做了八段锦，跳二段的时候毛毛开始下雨了元极舞，我就马上回家了。
彩绘墙洞:-0/中的一段
养胃89天，早上好！早上五点半醒来，窗外的鸟一直在叫。听着优美的歌曲，我开始按摩养胃的穴位，我在气海、舒天、夏湾、内关按了30分钟。六点半去球场跳元极舞，做了一次八段锦，学了一会儿第一套功夫扇。努力是有回报的，如果你努力学习，总有一天你会学会的。早餐做好了。
#家里的那些事#。我今天早上5: 40醒来。按摩完养胃穴，去球场锻炼，打了一次八段锦，做成元极舞如玉吉祥，春回大地，满满的善与柔。元极舞非常适合中老年朋友练习。八段锦是众所周知的适合所有人的。我早餐吃了鸡蛋和瘦面条。今天是母亲节。吃完早饭去市场买草鱼，排骨回娘家被封了。
#家里的那些事#。养胃74天，大家好！我今天早上6点醒来。醒来后按摩气海、天枢、夏湾、中湾，30分钟。6: 40下楼跳元极舞学功夫迷。早餐煮鸡蛋和瘦面条。早饭后，我去菜园散步。最近的阴雨天气，蔬菜长得不太好，草也长了。
#养胃，你按时吃饭了吗？#养胃82天，早上好！早上五点半起床，睡醒后先按摩养胃穴。我6: 15出发去公园，天气多云。我先做了八段锦，跳二段的时候毛毛开始下雨了元极舞，我就马上回家了。早餐我煮了枸杞叶瘦肉汤，烤了南瓜馒头。吃完饭，我去发廊理发。刚到店里看到一个五十多岁的男人。
养胃八十五天。(下午见面时用语)下午好早上五点半醒来，醒来后按摩穴位，我今天没有去卞喜公园，因为我昨天胃不舒服，所以我在家练了八段锦和天心般若拳。最近很久没练天心般若拳了元极舞，很适合在空间不大的地方锻炼，早上煮了小米，米饭，莲子粥，鸡蛋汤。中午炒了甜椒瘦肉片，炖了瘦肉丸子和肉。
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